Das 1:1 Fitness-Coaching für Hardgainer
Solltest du dich selbst als Hardgainer identifizieren und es schwer haben, ordentlich Masse aufzubauen, hast du mit mir den richtigen Ansprechpartner, um dies langfristig zu ändern. Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch, um zu schauen wo du stehst und wo du hinwillst
Langjährige Erfahrung
Ich bin selber Hardgainer und betreibe seit 2017 aktiv Kraftsport. Ich habe viele Fehler gemacht am Anfang, habe jedoch sehr viel über die Jahre dazugelernt und kann mein Wissen daher teilen, damit Dir diese Fehler nicht passieren.
Individuelles Coaching
Selbst bei Hardgainern gilt: Jeder Körper ist anders. Natürlich teilen sich Hardgainer ein Spektrum an Eigenschaften, jedoch ist trotzdem jeder auf eine Art individuell. Gemeinsam werden wir das optimale Gleichgewicht für dich herausfinden.
Support
Es geht in erster Linie darum, dass Du dein Ziel erreichst und natürlich kannst Du von Anfang an nicht direkt alles wissen. Du hast während des gesamten Coachings die Möglichkeit dich bei mir zu melden, solltest du Fragen oder sonstige Anliegen haben.
Über mich
Hey, ich bin Liridon, bin 24 Jahre alt und betreibe Kraftsport, seit ich 18 bin. Anfangs habe ich einige Fehler gemacht
und durch mein mangelndes Wissen zu der Zeit, habe ich nur schleppend Progress gemacht und in den ersten 3 Jahren viele Gains auf der Strecke liegen lassen.
Während der Corona-Pandemie und mit der Schließung der Gyms, hatte ich viel Zeit, mir weiteres Wissen anzueignen und zu dieses zu vertiefen. Dadurch bin ich nun an einem Punkt angelangt,
wo ich das Wissen an mir selbst testen konnte und siehe da, es hat für mich alles verändert.
Zu Beginn habe ich gerade mal 58 Kg auf die Waage gebracht und heute sind es stolze 97 Kg.
Ja, als Hardgainer hat es mich definitiv mehr Schweiß und Arbeit gekostet, als bei anderen, aber ich habe mir selbst bewiesen, dass es nicht unmöglich ist!
Wenn auch du nicht mehr der Lauch sein willst und keine Angst mehr haben willst, dass dich der nächste Windstoß wegpustet, ist es jetzt an der Zeit deine Veränderung anzugehen.
Buche dir ein KOSTENLOSES Beratungsgespräch und dann schauen wir gemeinsam, wie es für dich weitergeht! 💪
